1、电视柜 电视柜的高度,应保证观众就坐后的视线正好落在电视屏幕的中心.如果柜子太过低矮,会造成俯视,头会不由自主地垂下去,对颈椎及视力都不好. 2、厨房用具 一般情况下,灶具台面的高度大约以65厘米-70厘米左右为宜,操作台及洗碗池大约以80-85厘米为宜.同样道理,如果厨房用具过于低矮,人在做饭的过程中,常需要弯腰,颈部、腿部都非常容易因受累而疲惫,容易使腰背、脊椎和颈部反复劳损而受伤. 3、桌子 站立时,平摊开双手,掌心与地面之间的距离,就是最适合你的桌子的高度.如果桌子太矮,上半身会不由自主地趴在桌面上,头部也会跟着低下去,长期弯腰低头,脊椎、腰部、颈部非常容易因此而酸痛疲劳,严重时甚至会引发脊椎病、腰肌劳损、颈椎病等疾病. 4、椅子 坐在椅子上两脚平放时,如果大腿与地面平行,小腿能够基本垂直于地面,那么椅子高度就合适.椅子离地面太近,人坐在上面,腿部非常难伸直,下肢处于弯曲的状态,腿部关节不能放松,长久下来,腿部、腰部和手臂极容易疲劳,可能导致一些腰部疾病及关节炎的发生. 5、床 床沿高度是否合适主要看使用者膝盖的高度.自然坐立时,双脚高出地面1-2厘米即可.床沿过低,坐在床边时腿部不能自然放松,长此以往,腿部神经就会受到挤压.床面容易受潮,人在睡眠时,也会吸入一些地面灰尘. 6、沙发 沙发的座高应该与膝盖弯曲后的高度相符,这才能让人感到舒适.沙发靠背高度则是根据腰椎曲线来设计,腰部以上肩胛骨以下必须有支撑点才能让身体放松下来. 如果沙发太低太软的话,人坐在上面非常容易让整个身体都窝在里面,这也会影响脊椎健康.特别是正处于生长发育阶段的儿童,有可能因此出现驼背或脊柱侧弯,而老年人更容易使腰背疾病加重. 7、茶几 茶几的高度应与沙发座位持平,这样我们可以非常轻松地拿取台面上的东西.茶几太过低矮,人在取物时,手臂和腰背的力量都得往下使,非常容易使腰背受损. 总之,大家在选购家具时,不能只注重新潮时尚的外观,一定要亲自试用,感觉身体非常舒适、毫不费力、不易疲劳、伸缩自如才行. 相关点击：