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调小温差喝姜汤治疗小儿空调病 ,随着气温的升高,到医院就诊的“空调病”病人越来越多,尤其是小孩更容易受到“空调病”的侵袭,其主要症状为头痛、头晕、发冷、倦怠、四肢疼痛。
对此,南京军区医院儿科任榕娜主任医师提醒,为防止儿童受“空调病”的侵袭,室温应恒定在26℃左右,切忌调得太低,室内外温度之差不能低于7℃。在孩子外出前半个小时,最好将空调关掉,打开窗户,使室内通风。还应定期检查空调器的过滤网,及时清洗更换,要定期开窗换气,必要时也可采用药物喷熏消毒。家长应保证儿童每天有一定的日照时间,趁早晚温度不高时,进行适当的户外运动,增强体质。
在室外出汗较多时,应先等汗液适当退去后再开空调。夏季多给孩子吃水果、蔬菜,多喝水,可以增强身体免疫力。生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效,经常给孩子喝姜汤,可有效防治“空调病”。但生姜最好不要去皮,削皮后不能发挥姜的整体药效。
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