虽然比尔·盖茨是之前的世界首富，当然大家也知道是IT界的精英，整天对着电脑，一直被其身边的人描述为一张典型的“电脑脸”。怎么来预防电脑脸？

电脑脸的表现：时常眼光呆滞，神情木讷，缺少笑容。心理学专家研究发现，经常与电脑打交道的人，由于长时间面对没有生命的电脑屏幕，而与人的交流越来越少，会在不知不觉中生出一张表情淡漠、冷峻的“电脑脸”。

　　人们都知道菠菜富含铁，其实，黄花菜中所含的铁是菠菜的几十倍。古人曾给黄花(金针菜)起名叫忘忧、疗愁，这足以说明黄花菜的功效。在我国的徐州，有道 传统名菜“软炸黄花菜”，最适合“电脑族”们吃，此菜用黄花菜做主料，因外以鸡蛋糊裹炸，食之软嫩而得名。经常吃黄花菜对摆脱“电脑脸”有帮助。

国外儿科医生新近发现，人的笑容与铁质有关联。研究资料显示，凡是面带微笑、眼球灵活、目光炯炯有神的婴儿，其体内的铁贮存多数正常；相反，面孔严肃、呆板，或1小时内仅发笑1～2次的宝宝，血中铁含量可能不足。

要把缺少笑容作为我们体内缺铁的一个早期警报。保健品招商专家提醒您不要小看这些小小的提示，多吃点黄花菜吧 如果你是经常对着电脑的人。Idlcy0008