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女性冬天勤洗头不利于健康
发布日期:2010-11-26 | 浏览次数:

很多女孩子有天天洗头的习惯,其实女性天天洗头是会影响女性健康的,特别是在寒冷的冬天,如果天天洗头会容易引起长期头痛,还有可能埋下日后风湿偏头痛的隐患。首先是因为洗发护发的产品中含有大量的化学成分,如果长期经常性的接触,不仅会伤到头皮损害发质,还很容易着凉感冒。

  我们人的头发一般分为三种发质:油性、干性和中性。保健品招商专家建议油性发质一般每隔1-2天洗一次,干性和中性就3-4天洗一次就好了。基本上,冬天洗头以25天一次为宜,如果洗头发太勤快的话,会导致洗去过多的我们头皮本身会自动分泌的有一定保护作用的皮脂,头发会失去原本的润泽度,枯黄、易断、分叉,还会增加皮屑,引起头皮发痒等问题。最严重的还会使头皮的保护屏障作用减弱,招致细菌的感染诱发头皮疗肿、皮炎等各种头部皮肤病。

  另外,在冬季,寒湿交加的气候,很多人工作了一天之后,疲劳会使身体抵御病菌的能力大大的降低很多,尤其是冬天头发会干得特别慢,洗头之后如果没有充分的擦干的话,湿气滞留头皮久了还会引起着凉感冒。保健品招商专家提醒,洗头时水温不要超过40°C,与体温37°C接近最好。常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,比如头发易脏、出油、易脱发的,多吃新鲜蔬菜水果,有助于给头发补水。不要使用脱脂性强或碱性的洗发剂,因为这类的洗发剂的脱脂性和脱水均很强,容易使头发干燥、头皮坏死。减少洗发的次数,任何洗发水都难免会有化学成分,而尽量少接触含有洗发水的化学物质的次数,我们的头发才能健康的生长。

虽然主张头发要经常清洗,常梳理,以免头发肮脏不利于美观,还有可能引发头皮屑、皮炎甚至脱发等疾病,但除了特殊情况人群之外,常人完全没有必要天天洗头。洗头本是为了健康卫生,但却会洗出病来,那就应该受到我们的重视了。Idty0007

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