冬季，高血压患者在穿戴上要做到“四松”。

　　1．衣领松。人的颈部有影响血压变化的压力感受器官——颈动脉窦。保健品招商专家了解到，颈动脉窦接近体表，对外来的刺激很敏感，当它突然受到机械性压迫或牵拉时，会产生心血管反射，导致脑部血液暂时减少或中断而发生晕厥。

　　2.裤带松。冬季衣服穿得较多，裤带易系得紧，但太紧会导致腹腔压力增大，从而使腰以下部位的血液流动缓慢，血栓容易聚集起来。

　　3.鞋袜松。鞋子要宽松，太小太紧会妨碍脚部血液流动，造成血压升高。

　　4．表带松。不要紧贴皮肤，可以适当多放开几个扣。（idlcy0008转自大河网）