冬天，很多人喜欢泡温泉养生，因为温泉里面含有对人体有益的物质，可以消除疲劳，对身体有好处。保健品招商专家表示并不是所有人都适合温泉。

在这个季节泡汤，多数人并不了解温泉水的构成、功效与禁忌，也不知道选择什么样的汤池对身体有养生保健作用。那么，保健品代理专家为您解答其中的奥秘。

专家介绍，我国古人早在3000年前就知道温泉可以防病疗疾。古人认为，在温泉中适当加些中草药，可预防疾病、抗衰老。于是，他们用中草药入水泡浴，或用中草药煎水沐浴。加入党参、黄芪、白术、甘草、当归、黄连、柴胡、薄荷、紫苏、车前草、前胡等中草药，对强身健体、调经补虚、止眩祛痛、安神益眠、清热解毒、通利关节、补中益气、润泽肌肤有奇效。

现代研究发现，温泉是温度高于当地常年平均气温的一种地下水，含有一定浓度的矿物质、化学成分和微量元素，对肥胖症、运动系统疾病（如创伤、骨关节病等）、神经系统疾病（神经损伤、神经炎等），早期轻度心血管系统疾病、痛风、皮肤病等有医疗保健作用。

选择汤池因人而异

中医认为，温泉性味多辛热，有微毒，外浴以除疥癣诸疮毒、疏通经络、活血化瘀、增强体质等功效。但由于温泉中所含物质成分的不同，对人体的养生保健作用也不相同，特别是对加入不同中药的汤池，选择是大有学问的。

保健品招商专家建议根据各人的体质不同，选择不同的进补中药，如当归池有滋阴补阳、通络活血功能，适合于女性。芦荟池具有美白肌肤、清除皮肤表面油脂的功效，适合于年轻人。薄荷池有散风热、止痒、提神醒脑的作用，适合于白领。葛根池具有降压、降糖、除斑痕、通筋络的功效，适合于中老年人。花勺池（含有红花、桂枝、当归等十多种药材）有活血通络、散寒止痛作用，适合于长期坐在电脑前工作的人群，能缓解颈椎病、肩周炎、腰肌劳损等引起的不适。菊花池有散风清热、平肝明目之功能，工作压力大的人群可选它。

保健品代理专家表示温泉浴虽然可以消除疲劳，促进血液循环，加快新陈代谢，但是不是每个人都适宜的。急性发热性疾病、急性传染病、活动性结核病、出血性疾病、严重心肾疾病，以及妇女的经期和孕期，均不宜进行矿泉温浴。皮肤有外伤都也不可以泡温泉，会引起感染。Idty0007