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营养都在汤汁里说明是否科学
发布日期:2010-12-17 | 浏览次数:

  很多人认为,肉汤的营养都在汤里面,应该给孩子多喝点肉汤补充营养。保健代理专家表示这种说法是错误的。

   保健招商专家表示:科学测定的结果是汤里面只有少量氨基酸、核苷酸,以及为数不多的矿物质和乳糜微粒,而孩子生长发育所急需的蛋白质,90-93%以上仍然留在肉里,汤里的含量不足总数的10%,其它的营养成分如脂肪、脂溶性维生素、矿物质也大多留在肉里。因此可以肯定地说,肉里的营养要比汤好得多。

由于汤的味道鲜美,能刺激消化液分泌,提高食欲,因此在餐前先给孩子吃少量的鲜汤无可厚非。但更重要的是,保健代理专家表示应鼓励孩子多吃肉,对于乳牙尚未出齐的幼儿,父母可先将肉剁碎、煮烂,再喂给孩子吃。

儿童补充营养,不应该局限于食物中,成人吸收食物中的营养能力比儿童强,儿童可以通过儿童保健品来补充所需的营养。Idty0007

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