快放寒假了，学生们的压力越来越大了，一个接一个的考试接踵而来。每个家长都希望自己的孩子能有个好成绩，看着孩子每天晚上学习到很晚，很费脑子，于是，很多家长都会给孩子服用补脑保健品。保健品代理专家指出有以下几点误区：

第一、以饮料代水

　　有些家长考虑到孩子学习紧张，消耗大，往往备足各种饮料代替水。保健品代理专家表示但由于饮料中糖份过高，饮用过多，会影响食欲，引起腹胀，不能好好进餐，影响各种营养素的吸收。

　第二不注意饮食卫生及饮食规律

　不要随便在马路餐桌进餐，吃一些不卫生食品，这样容易导致急性肠胃炎而影响学习和考试。由于学习压力大，有些学生会有饮食不规律的情况，不少学生不吃早餐，以零食取代正餐，有时晚上回家饿急了会暴饮暴食等等，这些都是对身体极为不利的。

第三、只重进补不注重优质蛋白质和脂肪的摄入

近年来，补品、营养食品满天飞，把许多家长导入饮食误区，只靠营养品补充，而不注重一日三餐的营养合理搭配。要知道，脑组织中的蛋白质、脂肪主要是由膳食提供的。

过量饮用咖啡

　有的学生为了提神醒脑，大量饮用咖啡，甚至成瘾。保健品招商专家表示值得注意的是，咖啡饮用过量会使大脑高度抑制，出现血压降低、剧烈头痛等症状。

  保健品招商专家表示,虽然学生需要进补，可是，盲目乱补会带来反效果，不如上专业的保健品网去搜索学生专业保健品。Idty0007