冬季，天气寒冷，忽冷忽热让人受不了，很容易就感冒。温度的波动也会影响到肠胃。一些疾病就随之而来。

保健品招商网专家表示冬季是胃病的高发期。其中胃炎、胃溃疡的发病率比平时要高出许多。冬天里早晚温差较大，冷空气活动频繁，当人体受到冷空气刺激后，血液中的化学成分组胺酸增多，胃酸分泌增加，胃肠容易发生痉挛性收缩，抵抗力随之降低导致胃病多发和复发。

专家提出，工作紧张、生活节奏快、精神负担重等情绪精神因素，最容易引起胃肠功能紊乱，其症状包括厌食、恶心、呕吐、上腹痛、闷胀、嗳气、烧心，有的还出现腹泻与便秘交替症状，不少患者还伴有失眠、焦虑、抑郁、注意力不集中等精神症状，并且病情常随情绪变化而波动。

胃药种类繁多胃黏膜易受损

一旦人疲劳过度，就会引起胃肠供血不足，导致分泌功能失调，胃酸分泌过多而黏液分泌减少，使黏膜受到损害。保健品招商网专家表示而人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，损伤胃黏膜，形成溃疡。

胃溃疡对于白领来说好像一种标志，有白领甚至自我调侃：“没有胃溃疡，就不是一个合格的员工。”工作繁忙的白领，一旦发现不舒服，往往采取自我诊断的方式吃药解决。但很多常见药物对于胃黏膜都有损伤。

肠胃需要慢慢调理，需要注意饮食均衡，不能吃太过辛辣的刺激食物。Idty0007