在温差、气压波动较大时，突然的寒冷刺激，会引起冠状动脉痉挛，出现急性心肌缺血，严重时可诱发心绞痛，甚至急性心肌梗死。　　
　　1月9日是今年农历“三九”的第一天，民间有“冷在三九”的说法，寒冷的天气让人们不愿出门，但有些疾病却趁着凛冽的寒风大步而来。因此，寒冬里的疾病预防工作极为重要。　　

　　疾病高发季

　　据了解，气候寒冷可使血液的理化性质发生改变，如血沉加快、血凝时间缩短、血液粘性增大等，这些均为动脉血栓形成的主要诱发因素。所以，心肌梗死和冠心病患者的死亡率在冬季较高。寒冷还可使血管收缩，血压升高，毛细血管也可能因此发生硬化，甚至造成小动脉持续痉挛，导致脑卒中发病几率升高。由于严寒可致机体免疫功能下降和内分泌机能失调，引起免疫反应异常，如免疫球蛋白A减少、自体免疫反应增强等，因此，常诱发慢性气管炎、支气管哮喘等呼吸系统疾患。

　　记者还了解到，杭州市曾对市区居民冬季流感样及急性上呼吸道疾病发病与就诊等情况进行了电话调查。在随机抽取的300户家庭中,流感样病例发病率为0.60％,急性上呼吸道病例的发病率为12.39％，10岁以下年龄组流感或急性上呼吸道疾病的发病率最高。事实上，对于流感等看似很小的健康问题，若防范措施做得不好，也会诱发肺炎、心肌炎等大毛病。　　

　　防范更重要

　　其实，每年步入12月，各个医疗机构便开始开展疾病预防宣传活动，以提高居民的防病意识。中医讲求“未病先防”，一年一度的“三九天灸”也在此期间展开。

　　记者从广东省第二中医院淘金门诊部获悉，该门诊部于去年12月初贴出了冬季天灸的时间安排表，并印发了天灸注意事项宣传单，供居民参考。记者从国家中医药管理局网站上了解到，除了药物配制和治疗时间差异外，“三九灸”与“三伏灸”的治疗机制和方法并无太大不同，均为通过经络的调节作用，达到温经散寒、疏通经络、活血通脉、调节脏腑功能的功效，以改善临床症状，提高机体免疫力。

　　而邀请专家授课、组织居民倾听健康讲座成为众多西医院的选择。也有专家表示，体质较弱和有心血管疾病等慢性病患者应重视冬季养生之道，以利平安过冬；并且要注意保暖，加强锻炼，根据自身健康状况采取相应的防护措施，亦可在医生指导下提前服用一些补药。