现代快节奏的生活，让很多人越来越喘不过气来。肾虚成了越来越多中年人的健康杀手。很多中年人不确定自己是否肾虚，现在有三个小方法来检测你是否肾虚。

　　第一，气色。肾虚的人通常情况下气色很差，脸的光泽度、潮湿度明显不够。这需要长期调理，才能使身体内部激素达到正常水平，让面色红润、有光泽。

第二，小便功能。这有两方面的评价标准：

其一是小便次数。比如有些人一上课就不敢喝水，因为喝水过一会就得上厕所。还有些人年纪轻轻，竟然有夜尿。

其二是小便的控制。你有便意的时候，得马上去厕所，你要晚去一步就会出事。有些人不敢哈哈大笑，不敢使劲打喷嚏，要不然也会出事。这两种情况都属于小便功能有问题，也是肾虚的表现。

　 第三，健忘程度。如果领导问让你办的事情进展如何，你说“我忘了”，一次、两次可以，但是如果多次发生这样的事情，就不仅是件丢脸的事了，而且你要想想，自己是不是肾虚？健忘程度是肾虚的重要标准。

   忙碌的生活工作让更多的人踏入肾虚人群，灸疗导入器艾灸肾虚腰酸适用医院中医科、针推伤科、康复理疗科、老年病房、社区卫生服务点、个体中医诊所、推拿按摩美容保健瘦身中心、家庭保健。

   得了肾虚不要担心，需要立及就医进行治疗，坚持治疗，就一定会康复。Idty0007