季节更替，很容易就会患流感，尤其是抵御能力下降的老年人。老年人如果患流感需要警惕，因为流感可以会引起肺炎。所以，初春，老年人要做好预防流感和肺炎的工作。

尤其患有糖尿病、心血管疾病和呼吸道疾病等慢性疾病的老人，在接种流感疫苗的同时还需要接种肺炎疫苗。

保健品招商专家表示老年流感演变成肺炎的比例较高。国外最新研究表明，65岁以上老年人因流感导致肺部感染的可能性是1.25~2.28/千人，对于那些患有慢性疾病的老人，因流感诱发肺炎的可能性更大，为4.76~6.36/千人。

人们不要以为这个数字小，倘若放大到一个大的人群基数中，其严重程度是惊人的。肺炎在老年人群中的病死率也比较高。美国肺病协会的最新研究表明，流感和肺炎不仅是导致美国65岁以上老年人死亡的第5大诱因，也是导致所有死亡的第6大原因。

保健品代理网表示流感诱发的肺炎可以由流感病毒和细菌引起，但大多数情况是由一种叫肺炎球菌的病菌引起。他指出，由病菌引起的肺炎可以通过抗生素治疗，但疗程比较长，治疗成本较高，原因是由于抗生素近年来使用过度，导致很多细菌对抗生素产生不同程度的耐药性。所以，肺炎更为积极的预防方法是接种肺炎疫苗，尤其是老年人和有糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的患者。

养生专家建议五年接种一资助肺炎疫苗，不需要年年接种，大多数身体健康的老年人只需要接种一次就可以了，身体虚弱的老人需要在第一次接种的五年之后进行第二次补种。老年人需要合理安排好饮食和制定好运动计划，与同龄人交流，减少孤独感，保持愉快的心情。