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佐佑泉带你了解黄精
黄精,又名老虎姜、鸡头参。百合科草本植物黄精、滇黄精、多花黄精的根茎。曾被李时珍誉为“宝药”,既能治疗多种疾病,又是男女老少四季皆宜的保健食品。有补脾润肺、益气养阴、生津止渴之功效,其味甘,性平和,即便身体虚弱者也能接受,适用于脾胃虚寒、体倦乏力、精神疲倦、肺燥干咳、消渴以及阳痿等患者食用。
1、降血糖。现代医学研究证实,黄精含有黏质液、淀粉、糖类、天门冬氨酸、高丝氨酸、醌类、强心苷等,能降低血压,使冠状动脉的血流量有所增加,能抑制尿糖和血糖升高,特别是对肾上腺素引起的血糖过高有明显的抑制作用。
2、抑菌防病。黄精能抑菌、抗菌,缓解由皮肤真菌所引发的病症,还能加强心肌功能,预防一些心血管系统疾病的发生。
3、滋阴润肺。黄精有滋阴润肺、生津止渴、补肾强身、益脾养血的作用。《日华子本草》记载,黄精补五劳七伤,助筋骨,止饥,耐寒暑,益脾胃、润心肺。适用于干咳痰少、口干舌燥、疲倦头晕、腰膝酸软、两目干涩、消化不良、食欲不振、健忘、心悸等症。
4、增强免疫力。黄精具有降血压,降血糖,降血脂,防止动脉粥样硬化,延缓衰老和抗菌等作用,并且黄精多糖还具有免疫激活作用。
黄精粉性平质润,有补气养阴、健脾润肺、益肾的功效,临床广泛用于阴虚肺燥所致的咳嗽咯血,精血亏虚的神疲乏力、内热消渴,或是脾胃虚弱所致的食少倦怠、口干口渴等症。现代研究发现,黄精粉具有调节免疫、保护心血管、防治动脉粥样硬化、改善记忆力等多种作用,也可以用于支气管炎、肺结核、冠心病、消化系统疾病、白细胞减少、男性不育、足癣等多种疾病的治疗。
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