高血糖老人的专属健康饮品

发布日期：2020-11-23 | 浏览次数：

高血糖老人的专属健康饮品当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症，高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高。

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在现代社会，高血糖患者基本上都是由于日常的饮食不当所造成的，以老年人居多。为了自身的健康，高血糖老人的饮食要格外注意，药物治疗是基本，食物的治疗也要跟上。

小编为高血糖老人介绍3款专属健康饮品，对控制血糖有很好的效果。

portant;">1、紫薯汁

portant;">紫薯一块，洗净去皮，切成小块，然后放入搅拌机内加少许水搅拌，用过滤网过滤，即做成一杯紫薯汁。

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2、番茄汁

portant;">选新鲜、熟透的番茄洗净，用开水烫软去皮，然后切碎。用干净纱布包好，把番茄汁挤入小盆内，用温开水冲调后即可饮用。亦可将去皮后的番茄切成小块，放入榨汁机里榨汁后用温开水调成饮料饮用。

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3、黄瓜汁

portant;">取新鲜的黄瓜半根，洗净，去皮，切成细丝。用干净纱布包好黄瓜丝，用力挤出汁;或者把黄瓜丝放到榨汁机里，这样榨出黄瓜汁更方便。

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