降脂清血液,俗称“黄金油” 深海鱼油主要富含二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA),EPA、DHA同属于欧米伽-3类多不饱和脂肪酸。而这两种成分是人体自身不能合成的,所以需要进行外源性补充。
EPA--畅通血管:被称为“血管清道夫”,有助于保持血管畅通,预防血栓产生,阻止中风或心肌梗塞的发生;清除血液中堆积的脂肪,预防动脉硬化及阻止末梢血管阻塞的发生。
DHA--健脑益智:被称为“脑黄金”是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础,可以促进、协调神经回路的传导作用,以维持脑部细胞的正常运作。用脑过度的学生及上班族适当补充DHA可以增强记忆力、集中注意力与提高理解能力,而老年人补充DHA则有助于活跃思维,预防老年痴呆症。
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