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汪氏敏清建议过敏性鼻炎患者,在季节变化时,尽量减少在室外的活动时间。不仅如此,即使是在室内,也要注意室内的空气的清新。戒烟,戒酒是非常必要的,烟酒会对鼻黏膜造成刺激,诱发过敏性鼻炎。患有长期过敏性鼻炎的患者,尤其是对花粉气味有过敏反应的患者,最好不要养花草和宠物。花粉、气味、毛发、尘螨都是引起过敏性鼻炎的元凶。
汪氏敏清特别提醒大家的是,保持心情舒畅也是预防过敏性鼻炎的关键因素。过敏性鼻炎患者都知道过敏免疫力直接引起了过敏性鼻炎的发作,而情绪也会影响身体的机能和免疫系统。注意调节自己的情绪,始终保持好心情,对过敏性鼻炎的预防帮助非常大。
即将来临的夏季,空调会大范围的使用,室内空气污染会引发各种疾病。空调房中必然要关门闭窗,导致空气无法流通,有害物质增加,螨虫霉菌等物质也会加速生长。这些物质是导致过敏性鼻炎的直接原因。汪氏敏清建议,合理使用空调,定时通风,经常对空调清理,是预防过敏性鼻炎的有效方式。
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