酵素(enzyme)又称酶,存在于各种生命体中是细胞各种酶群的统称,主要催化体内各种化学反应,促进新陈代谢,是一种活性生物催化剂。只有酵素存在,人体内才能进行各项生化反应。人体内酵素越多,越完整,其生命就越健康。当人体内没有了活性酵素,生命也就结束。
无论动物还是植物,一切生物的活动都需要酶的参与。人体也不例外,不仅每天所摄取食物的消化吸收、体内各器官的运作、细胞的新陈代谢离不开酶,而且分解进入体内的任何物质也需要酶的活动才能够完成。人们常认为“我们的食物决定我们的健康状况”,其实准确地讲,应该是我们体内能够消化、分解和吸收的食物决定了我们的健康状况。
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人缺酵素就像车缺油,后果不堪设想。体内缺少酵素会给身体带来沉重的负担,因为酵素在一系列生化反应中起着独特的催化、分解作用,酵素的缺乏必然会损害身体的新陈代谢,出现机能减退、免疫力降低,造成消化不良、肠胃不适、体力不济、营养吸收不良等问题,老化早衰、低血糖、内分泌失调、肥胖、便秘、心脏血管等等也会趁虚而入。
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