正值年底，许多单位都迎来了年终清算，上班族也比平时更加忙碌，每天加班加点，希望能够早日完成任务，回家过年。在年前的这段时间内，繁忙的工作会让人们觉得十分的疲劳，每天回到家后都想倒头就睡，但是一到被窝许多“低头族”又会被手机所吸引，严重影响到睡眠质量和第二天的精神状态。

许多上班族一天工作下来不仅感到十分的疲劳，晚上回去也得不到很好的休息。其实，每晚睡前泡一泡脚可以很好的缓解工作带来的压力，有助于入眠。而在泡脚的过程中加入一点点“料”，还能起到事半功倍的效果。 

早在几千年前，中医就发现了“足是人之根，泡脚治全身”的妙处。《黄帝内经》记载：“经脉者，人之所生，病之所成”。足底有136个穴位反射区，对应人体的五脏六腑各个器官。神医华佗曾著《足心道》中指出：春天泡脚升阳固脱，夏天泡脚暑湿可祛，秋天泡脚肺润肠濡，冬天泡脚丹田温灼。

巴马汤草本足浴粉根据“长寿之乡”广西巴马百岁老人养生习惯，采用广西瑶族特产草药秘制而成，在泡脚水中加入巴马汤草本足浴粉，可以有效的改善失眠的状况，让你消除疲劳，一夜安睡到天亮。

瑶族巴马汤的使用方法：日常保健每次一袋，有身体不适者每次两袋，先用沸水1公斤，搅拌3-4分钟，加入适当的水调到适合温度，浴足20分钟，泡至微微出汗即可。

如今，人们的生活水平得到了显著的提高，养生保健成为了很多人较为关心的话题，而上班族平时受到工作的影响没有时间去养生的场所进行理疗按摩，使用瑶族巴马汤足浴粉只需一盒产品、一盆热水、一把椅子、一条毛巾，就能舒舒服服享受私家足道带来的足浴养生乐趣，让身体得到完全的放松。想了解更多精彩资讯，尽在东方保健品网！

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