每个人都希望能健康长寿，也希望自己有更好的体质和更多的精力来工作、生活。然而，随着生活节奏的加快，工作压力的加大，三高人群的比例逐年增长，还有一部分人群因为过于疲劳而英年早逝，健康问题已引起社会各界的重视，越来越多的人开始注重对身体的养生保健。

养生保健体现在生活当中的方方面面，因此需要保持一些养生的生活习惯，每晚泡脚就是一个很好的养生习惯。脚是人体中离心脏最远的部位，冬天由于寒冷的刺激，脚部血管收缩，血液运行发生障碍，易诱发多种疾病。热水泡脚则可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，从而起到养生保健作用。

泡脚的确可以治疗疾病，这一点在中国古代医学典籍《黄帝内经》中有相关依据。巴马汤源自广西巴马长寿村瑶族。瑶族是一个长期躲避历代皇朝征剿的民族。俗话说“侗族住山脚，苗族住山腰，瑶族住山顶”，瑶族人每天都行走在崎岖的山间，造就了瑶药取材天然、见效迅速、源头施治的特性才能适应生存环境。

    巴马汤泡脚“巴马汤”草本足浴粉是根据“长寿之乡”广西巴马百岁老人养生习惯，采用广西瑶族特产草药秘制而成，长期使用可活血通络、祛病养生、有消除脚疾、保护心脑、美容驻颜等多种养生功效。

    广西巴马瑶族自治县是世界闻名的“世界长寿之乡”，其百岁老人数不甚数。当地人们流传着这样一句谚语：饭后百步走，睡前一盆汤。三天吃只羊，不如泡脚再上床。

    每晚泡脚对身体有许多好处，在泡脚时加入广西瑶族巴马草本足浴粉巴马汤，可舒缓工作中带来的疲劳，预防一些疾病，长期坚持对平时生活中的养生保健大有裨益。想了解更多精彩资讯，尽在东方保健品网！

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