骨质疏松是发生在中老年人群中的常见疾病，不少人提到骨质疏松都会和身体缺钙联系起来，并开始大量的补钙，其实这种看法是不全面的。单纯补钙，可以使你的骨骼很硬朗，但是骨骼没有了韧性。这样一来骨头越硬，也就越脆，就像粉笔一样，稍有骨折，对于中老年来说都是致命的打击，且不容易痊愈。

骨质疏松的危害究竟有多大？ 

    骨质疏松具有“四高一低”的特点，即高发病率、高死亡率、高致残率、高费用和低生活质量。 

第一是疼痛。有的人由于严重的骨质疏松，全身的骨头哪儿都痛，不定时痛，为什么，就是因为骨头里面有一种细胞叫做破骨细胞，吞噬你的骨头，那么你就发生了疼痛。 

第二身高变短，变矮。人老了以后变成小老头，小老太太，就是因为出现了腰椎压缩性骨折。所以，人到老了矮15-20厘米，有的人就萎缩了，越老越缩。 

第三是骨折。骨质疏松大大增加骨折的概率。患者因剧烈咳或汽车颠簸而发生骨折；甚至日常生活轻轻一碰、一扭都会发生骨折。最常见的骨折就是前臂远端骨折。再就是腰椎、胸椎压缩性骨折，就是整个脊椎的骨折。驼背就是胸椎、腰椎都有。还有就是髋关节骨折。骨折严重的可能压迫神经，引起神经功能障碍，甚至瘫痪。髋关节骨折1/5患者死于肺炎、血栓等各种并发症，一半以上的患者留有不同程度的功能障碍。

养骨必须结合中医养生的方法，通过调理身体，来达到养骨强身的目的。按照中医学的阴阳理论，肾精可以分为阴精和阳精，而现代医学中所讲的甲状腺激素、糖皮质激素、雄性激素、降钙素、维D3等都属于阳精的范畴，雌激素、褪黑激素、胰岛素等大都属于阴精的范畴。密骨胶囊中含有强阳补肾的中药成分，达到养肾、调肝、健脾、宣肺的效果。那么，密骨胶囊的用法用量是怎么样的呢？

密骨胶囊的包装规格是 0.5g/粒，用法用量是每日2次，每次2粒。患者在服用时应按推荐的规定剂量服用，不可过量服用。密骨胶囊是一种保健食品，是不能将其当成药品来服用的，当在服用的过程中出现身体不适的现象，应立即停用，并咨询医师的建议。想了解更多精彩资讯，尽在东方保健品网！

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