提到养生保健的问题，很多人都会想到一种保健产品——辅酶Q10，尤其适于中老年人群对心脑血管疾病的预防，养护身体健康。辅酶Q10是人体必需的一种营养元素，而一旦缺乏这种营养物质，人们的健康状况就会大打折扣。因此，补充辅酶Q10已不仅仅是中老年人群的专利。我们就来看一看需要补充辅酶Q10的人群。

一、易疲劳、免疫力低的人——当免疫系统不能发挥正常保护作用时，氧自由基就会对细胞膜、线粒体、蛋白质、脂类、DNA进行破坏，长此以往，会导致身体和智力发育不良，让人容易疲劳。补充辅酶Q10能增加线粒体活力，让它免受自由基的攻击。

    二、糖尿病人——辅酶Q10可以促进胰岛素的合成和分泌，能够促进糖的利用和转化，防止糖分在体内蓄积，达到有效调节血糖的目的，因此临床上可用来改善糖尿病的并发症。

    三、癌症患者——辅酶Q10可以通过减少体内氧自由基、避免它们对细胞的攻击等作用，稳定细胞膜，提高细胞的存活力，保护细胞遗传物质DNA的完整性，减少癌变的风险，临床上有潜在的防止肿瘤生长的作用。

    四、患有心脑血管疾病的人——辅酶Q10能加强心肌和脑细胞的新陈代谢，保护心脑血管细胞生物膜结构的完整性，提高心脏的速率及节律的稳定性。由于它能阻止自由基对血管内膜损坏，因此能减缓动脉粥样硬化的发生。

五、提前衰老的人——身体里的氧自由基是导致人体衰老的罪魁祸首。辅酶Q10是一种强效抗氧化剂，它通过出让或共用“电子”的形式“中和”氧自由基，使其丧失对健康细胞的攻击能力，从而起到抗衰老的功效。它的抗氧化能力是维生素E的40倍。服用辅酶Q10同时加服维生素E，会有事半功倍的效果。女性保持一个年轻的身体，散发出十足的女人味。

辅酶Q10具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力等功能，不仅适用于中老年人群的养生保健，对免疫力低下的人群也有一定的保健作用。但是需要注意的是，也有一些人群是不适宜服用辅酶Q10产品的。孕妇，乳母，体质过敏者不宜服用辅酶Q10， 一般健康的成年人25岁以下建议不必补充辅酶Q10。

以上就是本文对辅酶Q10的适用人群和不宜服用人群的介绍，希望对大家有所帮助。辅酶Q10是一种保健产品，安全无副作用，一般需要提升自己身体机能的人群都可服用。但是也有一些特殊人群不宜服用。消费者在购买产品时，需了解说明书上的相关要求再服用，并控制好服用的剂量。想了解更多精彩资讯，尽在东方保健品网！

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