现在随着生活水平的提高，人们对自身的健康越来越关注，购买营养保健品的人群也越来越多。“把保健品当作药品这个误区一直存在。”福润堂店长张秀珍说，保健食品含有一定量的功效成分，能调节人体的机能，是人体的机理调节剂、营养补充剂，不以治疗疾病为目的的食品。她提醒市民在服用保健品时一定要根据自身情况来选择。

　　正确认知保健品

　　在购买保健产品的同时，大多数人对保健食品的认识存在着盲目性和片面性，选择上都有错误或者不健全的理解，常常把保健品和药品相提并论。国家对保健食品的功能规定就有27种，包括：调节血脂、调节血糖、延缓衰老、改善记忆、改善视力、促进排铅、调节血压、抗疲劳、抗辐射、减肥 、改善骨质疏松、改善营养性贫血 、对化学性肝损伤有辅助保护作用、美容、改善胃肠道功能，改善免疫调节功能等等。

　　为了让更多的人群认识保健品、了解保健品、服用适合自身需要的保健产品，提高自我保健意识，张秀珍说：“我们公司诚邀市民自4月16日开展免费体验‘零距离’接触，几十种保健品全部免费送，并与十大厂商重拳出手上百种产品‘零利润’销售活动。活动开展一周以来，每天都不断接到顾客的咨询电话，有的消费者甚至从台东打车到这里来看个究竟”。据了解，位于麦岛路1号锦园小区的福润堂大药房是超世纪保健品生物工程有限公司直属药店，该公司是集保健品代理批发销售于一身的保健品商城，由于没有中间环节，凭借供货渠道和价位优势，在价格低廉的同时绝对保证了产品质量。

　　依据个人情况服用

　　张秀珍说，有一位五十来岁的老顾客袁阿姨，她是科学服用保健品的受益者。“在店内做了微量元素检测，钙、镁、D微量元素缺乏比较严重，于是建议阿姨购买钙片配合药物一起治疗。服用了半个来月，袁阿姨就来到了药店，反映她服用液体钙的感觉，就是最近晚上睡觉小腿肚子不抽筋了。”

　　这几年来袁阿姨在科学的调理下，又能和朋友们在广场上跳起她喜爱的扇子舞了。因为成年人缺钙会导致骨质疏松，腿抽筋等，如果长期缺钙，一到老年，一些骨质增生与骨质疏松症及牙齿脱落就会接踵而至，骨折也易时常发生。使人容易疲劳、周身乏力、腰酸背痛。另外，细胞钙浓度增加，会引起血管平滑肌的收缩，促使动脉管壁粥样脂质沉着，高血压、动脉硬化 、冠心病、老年痴呆等病都与长期缺钙有着密切关系。因此袁阿姨常年服用液体钙，并逐渐把止疼药服用的药量减了下来。

　　福润堂大药房聘请了一支专业资深的保健营养专家队伍，由原青医的张珊院长亲自坐诊，为消费者检查身体。以身体检测仪器数据为依据，针对身体健康状况表现，进行辩证分析，从预防和改善入手，以阶段性健康产品为主，配合其他健康指导的综合调理方法。对检查者个体建立了健康管理档案，并记录最新的健康状况，让每一个人都随时随地的看得见自己的健康。在保健品选购上按照个人的差异，认真选择，而不是胡乱选择，只买贵的，不买对的。

　　保健品的三个认识错误 ：

　　◎错误认知1：保健品治百病

　　此项调查中，有57.4%的网友表示之所以会购买保健品，是被保健品里表述的“作用大”所吸引。那么，保健品究竟有多大功效呢？

　　对此，专家表示，保健品只能起辅助的作用，而不能用于治病。多数病不属于营养性疾病，这时候保健品就只是一个辅助的作用。另外，保健品拥有这种辅助作用的前提是要符合国家相关规定，经国家相关部门批准且有批文的，假冒伪劣产品不仅不能保健反而害人。

　　有些人利用老人渴望健康长寿，害怕生病给家人带来负担，却又对保健品的功能区别认识不清的情况，通过“免费讲座”、“免费旅游”等方式夸大宣传保健品的功效，并且高价销售，让不少老人不仅花了冤枉钱，甚至带来新的病痛。对此，专家表示，一种保健品越被宣传得天花乱坠，越要小心，因为法律早已为保健食品设定了必须遵守的“硬杠杠”：保健品的标签和说明书都不得涉及疾病预防或治疗功能。

　　所以，如果一种保健品被狂热地宣传其功效，您更应该警惕是不是在做虚假广告，而一旦生病了，则上医院接受医生的专业指导，吃药才是正道。

　　◎错误认知2：保健品大人小孩都可以吃

　　很多家庭都有保健品，不免会出现一家大小同吃一种保健品的情况。对此，专家认为，保健品都有各自针对的人群，目前大致分青少年和中老年两大类，也有按性别区分。在《保健食品标识管理规定》里，保健品一定要写好适用人群。因此，同一种保健品并不是每个年龄段的人都可以吃，使用之前，先看看相关说明。

　　◎错误认知3：保健品是食品，多吃没关系

　　很多人都会觉得保健品多吃就好，少吃就不好，其实这是错误想法。任何食物进入身体都要经过肝脏的代谢，如果过多摄取保健品，可能会增加肝脏的负担，而且，每个人在日常生活中对营养元素的摄取都不一样，所以如果没有专业人士的指导，建议大家不要多吃。本报综合iddj0001