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鼻子的保健
发布日期:2010-06-08 | 浏览次数:

小小的鼻子,是五官中惹人注目的一环,对人体健康也起着重要作用。朱德的保健医胡维勤在《将中医进行到底》一书中介绍,鼻子是“面诊之王”,中医有“上诊于鼻,下验于腹”的说法,所以鼻子可以反映出内脏健康状况。

东方保健品专家解释说:“鼻头或鼻翼长火疖子,一般而言是心肺有火、上焦火热的表现;除此以外,胃肠胀气、消化不好、有便秘的人,鼻子附近也容易冒火疖子。”

在饮食上过于油腻和常常熬夜的人,身体免疫力容易下降,这时鼻头可能就会冒出一两个小火疖子,有的人还可能慢慢会出现“酒糟鼻”。

医生建议出现这些上火症状的人,可以常常按摩一下手掌的大鱼际和手心的劳宫穴,可以起到清肺热的作用。此外,还可以用金银花或白菊花泡茶喝。

医生指出对于酒糟鼻的出现,除了肺胃有热外,还可能是肝胆湿热造成的,所以还要少吃油脂类食物,或在医生的指导下用龙胆泻肝丸等中药来清湿热。

医生还提示,倘若鼻子上冒火了,可看一看自己是不是有便秘、肠胃胀气等,因为中医常说肺与大肠相表里,鼻头的小火疖子或许提示你该吃一些润肠通便的食物了,例如香蕉、苹果等水果,还有蔬菜和粗粮等。

医生提醒,鼻子会给健康报警。鼻子发红,多为用药造成的发炎;若颜色加重呈紫红色,也有可能是心血管或者血压问题。鼻子发黄,是鼻梁疏泄不通的表现,肺寒、邪气盛时会造成鼻堵。Iddj0001

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